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使用済み切手整理のボランティアへ行きました♬ いつもの仲間と愉しかったでーす。 ゴールデンウィーク中で、他のボランティアグループは 休みみたいで、ボランティアの部屋が空いてました。 帰りに障がい者の人のお店で、パンを買って帰りました。 うまうま～🎵 夫ちゃんは、デイケアでした。 デイケアから帰っ... 続きをみる
介護のブログ記事
介護（ムラゴンブログ全体）-
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夫ちゃんがおでん、作ってくれ、と言うので、朝からスーパーへ 材料を買いに行き〜、仕込みました。 私は、ヨシケイの方が楽なんだけどね～(ToT) 残念。 ヨシケイは、週２回だけ、取る事になりました。 まあ、しんどい時は、惣菜買うよー。
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午前中、家事して、午後から、老人施設に、おはなしボランティアへ 行って来ました♬ どこの会社から来てるのかと聞かれて、ボランティアだと 言うたら、そんなボランティアがあるのかと、驚いていたお年寄りが いました。 7人ぐらいのお年寄りが、見てくれました。 愉しかったー。 紙芝居4本、絵本1本させて頂... 続きをみる
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昨日の晩御飯↑ ヨシケイより。 今朝は、パートで書類整理させられ、あー、しんどい(ToT) 疲れたー。 午後、老人介護施設に行って、おはなしボランティアをやって 来ました♬ 17人ぐらいのお年寄りの前で、紙芝居4本、簡単クイズ1本、 させて貰いました。 楽しかった～♬ 紙芝居の内の1本は、自腹で買... 続きをみる
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夫ちゃんをシャワー入浴介助しました。 尻の穴を擦ってあげると、気持ち良いみたい。 奥さんでないと、出来ないですね。 ももちもち米粉蒸しパン作りました～↑ ちょっと失敗だけど、ヨシとしましょ🎵 おやつに食べました♬
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今朝は、疲れを引きずりながら、夫ちゃんに聞きながら、 お姑さんの書類整理の続きをやりました。 ゴミがたくさん出ました。 あー、しんどい。 疲れたー(ToT) 甘い物が欲しいですね～（笑）
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ウォーキング途中の八重桜?かな? 綺麗。 夫ちゃんは、家に居る日は、昼ご飯は食べないので、 私１人の昼ご飯↑ 炊き込みご飯残り、納豆、ヨシケイ冷凍おかず、インスタント味噌汁。 簡単ご飯🎵 今日も、連チャンで、別の老人施設に行って、おはなしボランティアを やって来ました♬ 楽しかった～♬ 紙芝居4... 続きをみる
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今日は、お姑さんの書類整理をしました。 埃があるから、マスクして。 あー、疲れたー(ToT) まだまだ整理するものはある。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 冬用毛布をしまったり、ストーブ1台しまって扇風機1台出しました。 夫ちゃんは、最近は、体調良いらしいです。 (≧∇≦)b嬉しい🎵
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この前の晩御飯↑ おかずは、ヨシケイに書いてある通りにしました。 ご飯は、残りのタッパーご飯。 うまうま～♬ 今日は、シャワー入浴介助しました。 昨日、髪の毛カットもしたので、髪の毛も洗いました。 洗うと言っても、夫ちゃんは、猫みたいに水が苦手なので、 流す感じ。（笑） 顔を洗うのも、苦手な様子。... 続きをみる
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美術館へ版画展を見に行って来ました♬ 無料。 綺麗で、和みました。 良いもの見せて貰いました。 帰って来て、夫ちゃんを1200円カットへ連れて行きました～。 1000円カットが値上がりしてました。 途中トイレと言うから、焦りました(^_^;) ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ カットの注文も、失語症なので、... 続きをみる
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午前中は、家事を頑張ってやってました。 トイレ掃除や、掃除機、水耕栽培の観葉植物の世話、洗濯物たたむ、 除湿機の水捨てる。 午後、老人施設におはなしボランティアへ行って来ました♬ 12人ぐらいのお年寄りに見て貰いました。 拍手もして下さり、嬉しかったです✨ 私も楽しくなりました。 絵本２冊、紙芝居... 続きをみる
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車椅子清掃ボランティアへ行って来ました～。 パートと同じぐらい疲れますが、、、 程よい疲れ。（笑） 足腰が特に疲れます。 しゃがみこんだり、中腰で清掃するので。 無償です。 老人介護施設に行ってやってます。 やり終わった後、スカッとします。
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本当は、料理苦手なんだけど、、、 クックパッド見ながら、作ってみました。 味は、まあまあでした。 夫ちゃんの介護で、長時間留守が出来ないので、家で出来る趣味や 短時間の外出の趣味に変えています。
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絵本や、紙芝居の、おはなしボランティアへ老人施設に 行って来ました♬ 6.7人のお年寄りの前でやりました～。 「良かったよー」、とか、拍手して下さいました。 (≧∇≦)b嬉しい🎵 無償です。 今日は、自前で買った拍子木も持って行って、叩きました。 あー、楽しかったー🎶
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使用済み切手整理ボランティアへ行って 来ました♬ いつもの仲間と楽しかったー🎵 介護しながら、気分転換もしないとー。
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おはなしボランティア、へ行って来ました～♬ これは、↑、紙芝居の舞台。 開くと、こんな感じになってます。 自腹で買いましたが、高かったです(ToT) 今日は、8人ぐらいのお年寄りが聞いて下さいました😊 拍手して下さいました～♬ 嬉しい(≧∇≦)b 私は、人の笑顔が糧になります。 スゴイ楽しいし、... 続きをみる
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午後、夫ちゃんを眼科に連れて行き〜、 あ～くたびれた。(´；ω；｀) 途中、トイレ行きたい言うし。 待ち時間も長いし。 失語症の夫ちゃんの替わりに、私が話さないといけないから、 緊張するし。 先生の話も、良く聞いて帰らないといけないから、緊張ー。 あー、くたびれた～(ToT) 夫ちゃん、緑内障もあ... 続きをみる
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この前、夫ちゃんとファミレス、モーニング♪ デイケアが休みだったから。 失語症なので、私１人喋っているので、 私「私の話、面白いなら、面白い言うてー」 夫ちゃん「あい、おもちろい」 （はい、面白い）の意味。 言った言葉の復唱は出来る。 発語が難しい。 発信が出来ない。
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若い頃、夫ちゃんが元気な頃は、 夫、元気で留守が良い。と思うていたけど、今は、 夫、元気で留守「番」が出来れば良い。と思うようになった。 アハハ（笑） 元気でと言っても、半身不随で失語症なんだから、心配は つきものだけど、、、、 安定していて、留守「番」が出来れば、私は、上出来だと思う。 心配だか... 続きをみる
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２回目の挑戦。 高野豆腐、今度は成功しました✨ パチパチパチ、、、（笑） 水で戻した高野豆腐に、 本だし小1大盛り 砂糖大1.5 水400cc みりん小1.5 醤油小1 塩ひとつまみ 容器にこれらを入れて9分チン。 出来上がり。 クックパッドより。 夫ちゃんも美味しいと、言うてくれました。 介護も... 続きをみる
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夫ちゃんと市内チョロチョロドライブしました✨ 失語症なので、うんと、イヤしか言えないですが、、、 コミニュケーションが難しいので、私はちょっと占いが 出来るので、タロットで占って、 私「今、私の事、こう思うてる?」 と聞いて、だいたい当たってます。 当たって無い時は、 夫ちゃん「いや、違う」と言い... 続きをみる
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夫ちゃんのデイケアが休みなので、一緒に雛祭り展へ 見に行って来ました♬ 勿論、無料です。 アハハ（笑） 雛祭り展の様子。 綺麗でした～🎶 帰りに、ブックオフに寄って本、買いました。 安い所しか、行かないよー（笑） アハハ（笑）
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今朝は、6時に目が覚めたので、１人でファミレスで モーニング♪ イエ〜イ! ゆっくりしました。 昼間、夫ちゃんを乗せて、市内チョロチョロドライブ🎶 失語症なので、専ら私が喋ってますが。 帰って来て、シャワー入浴介助しました。 それから、爪切り、髭剃り、耳かき。 爪切りは、深爪が好みなので、老眼鏡... 続きをみる
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今朝は、早朝パート。 ヨガ教室へ行って来ました～♬ 9人来てました。 スッキリ～♬ ご心配おかけしていた首が、今朝起きたら、少しマシに なってました。 ありがとうございました。 腰→首→? 次は、どこが痛くなるのか?ならないのか? 夫ちゃんの心配から来てると思います。 もう、痛くならないで〜!!
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夫ちゃんの物入れの片付けをしました。 夫ちゃんに、要る要らないと選別してもらい、捨てました。 その中に、2000円出て来ました♬ ラッキー♥ 嬉しい🎵 疲れが吹き飛びました。 掃除してみるもんですね～。 疲れたけど。 この後、シャワー入浴介助します。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
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下着を買いに、しまむらへ行っていて、ふと、お姑さんの洋服は 足りてるかな?と思って、施設に電話したら、春物カーデガンと下着が 足りてないとのこと。 買って、家で名前を全部に書いて、持って行きました～。 ついでに、お姑さんにも会いました。 お姑さん、何回も話したのに、夫ちゃんの脳出血の話、 「あたし... 続きをみる
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今日は、都会へ行って来ました～♬ セールで帽子、画像のを購入。 この頃、帽子にはまってます。 可愛い❤ 夫ちゃんは、ショートステイから帰って来ました。
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趣味の毛筆↑☝ 私は、有言実行派ではないけどね。 アハハ（笑） コロコロ変わります。（笑） 夕方、毛筆習って来ました～♬ 5人来てました。 今日は、夫ちゃんはショートステイへ行ってくれてます。 だから、晩御飯は、適当冷食とフリーズドライの味噌汁にしました。 楽〜🎶 たまには、(・∀・)ｲｲﾈ!!... 続きをみる
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午前中、ヨガ教室へ参加して来ました～🎶 19人来てました。 気持ち良かった～♬ 午後、夫ちゃんのシャワー入浴介助をしました。 ストーブと、シャワーのお湯を出しっぱなしにして。 寒くないようにして。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 疲れた～。 夫ちゃんの顔の洗い方は、猫みたいに、水が嫌いみたいで、 あれで... 続きをみる
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夫がトイレ間に合わず、、、 トイレ寸前で便をオムツの中に、お漏らしした。 あ～あ～、 ガックシです。 便の片付けをして、新しいオムツを履かせて、25分 かかりました。 急いでいる時には、こんな事もあるから、ショートステイに 行っておいてもらわないといけんな。 やれやれ😥
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画像は、趣味の毛筆↑☝ 基本から、やり直してます。 なかなか難しい。 この頃は、早朝パートにしてもらってます。 今日は、夫を車に乗せて、市内チョロチョロドライブ🎶 30分ほど。 楽しかったー🎵 夫は失語症なので、私が一方的に話すだけだけどね。
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夫が入院してすぐに、オープナーという、瓶の蓋を 開けるものを買い、何回かはそれでどうにか 開けたのだけど、今回の瓶はそれでも開かず、 隣の店の人に開けてもらいました。 いつも、良く買いに行っているので、OK（笑） 無事に開いて、良かった～🎶
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画像は、昨日の晩御飯↑ ヨシケイより（笑） アハハ アンチョビスパゲティ、コロッケ。 今日は、私は、毛染め専門店で毛染めしてもらいました。 スッキリー🎶 午後、夫と一緒に図書館へ行きました～🎵 夫は、倒れる前は、良く図書館へ行っていたので、超久々で、 嬉しそうでした。 私「良かったね～また、図... 続きをみる
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画像は、私の部屋で育てているポトスの水耕栽培↑☝ 貰い物です。 気に入ってます♬ 話は変わり、先程、いつもの夫のシャワー入浴介助しました✨ 慣れて来たとは言え、大変です。 風呂場をシャワーでお湯を出して、温めたり、ストーブしたり、、、 ぽかぽかにしてやります。 爪切りを良く頼んで来るけど、夫は深爪... 続きをみる
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高齢者向け紙芝居ボランティア のmi-です。 画像は、介護施設へ履いて入るスリッパの入れ物と、スリッパを購入。 自腹です。 今日は、介護施設に紙芝居ボランティアへ行きました～🎵 自作のクイズや、絵本も、しました。 無償です。 喜んで頂けて、嬉しい🎵
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昨日の晩御飯。 ヨシケイより。（笑） 味噌汁、失敗した。 アハハ（笑） 趣味の毛筆↑ 気が鎮まるから、好き。 今日は、早朝パートでした。 その後、使用済み切手ボランティアへ行きました～🎵 切手が無いから、存続が難しいと言うてましたが、、 使用済み切手が倉庫から、山ほど見つかりましたので、出来る事... 続きをみる
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夫が元気な時には、自分で耳かきやってましたが、、、 倒れてから、私が耳かきやったり、あまり綺麗にゴミが 取れてないので、耳鼻科に耳かきをしてもらいに連れて行きました。 ついでに、私の花粉症の薬も出してもらいました。 夫も、スッキリしたらしいです。 良かった! エレベーターのある耳鼻科で良かった! ... 続きをみる
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夫は、税込1100円カット。 私は、前髪カットで税込550円カット。 しに行きました～🎵 サッパリしました。 冬は、ニット帽被るから、1000円カットで十分です。 帰りに、よもぎ餅と、カットパイナップルをスーパーで買いました～🎶 ショートステイは、予約していたけど、月に介護費用が6万近くかかっ... 続きをみる
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紙芝居ボランティアを、今度、介護施設でする事になったので、 紙芝居を借りて来ました～🎶 久々で、愉しみ🎵 絵本もします。 オカリナも吹きます。 無償です。 ボランティアなので。 練習、ガンバ～。
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失語症で、半身不随の夫を車に乗せて、市内を チョロチョロドライブしました✨ 失語症なので、私が一方的に話すばかりですが、それでも 相槌を打ってくれて、夫婦の会話が出来て、私は このドライブが好きです。 これからの事を話したり、聞いて貰えば、私の気分も スッキリー🎶 愉しい時間♬
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先程、夫をシャワー入浴介助しました✨ 疲れた～。 私は、短パンとTシャツで介助してます。 介護職の友人に教えてもらった。 着替えさせる、特に着るのが、一苦労。 下着が上に衣類があると、腕がまくりあがるので、 抜いてあげないといけないです。 今日は、脱ぎ着がしにくいズボンだったみたいで、 これは、捨... 続きをみる
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画像なくて、めんご。 今朝は、夫とファミレスへモーニングに行きました～🎵 珈琲2杯飲みました。 美味しかった～🎶 夫がブスッとしてたので、 私「何ブスッとしとんよー」 と、言うたら、ニコッと笑いました。 また少しして、ブスッとしてました。 何が気に入らないのやら。
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小学生、中学生のポエム絵画展を、見に行って来ました～🎶 楽しかったー🎵 良かった! 書道習ってましたが、パートが部署が変わり、忙しくなり、 介護もやってるので、辞めました。 家で趣味で時々、書きます。
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趣味の毛筆↑ 午前中、パート。 土日祝、関係無しです。 午後から、夫をシャワー入浴介助しました✨ 疲れた～(T_T) 甘い物でも食べないと、やってらんないので、オロナミンCと、チョコ食べ ました。 疲れた～。 足の爪切りも合図するので、やってあげて、脚が粉をふいていたので、 化粧水も塗ってあげまし... 続きをみる
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今朝は、デイケアもパートも無かったので、 ファミレスで夫とモーニング🎵しました✨ 珈琲、ドリンクバーで3杯おかわりしました。 夫はコーヒー党。 私「ホット珈琲、美味しいなーや」 夫「あー」と、言ってました。 失語症なので、それが精一杯です。 昨日の晩御飯↑ 私「ヨシケイ取り出して、えかったなー、... 続きをみる
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友人とランチしました✨ うまうまー♬ 良い気晴らしが出来ました～🎶 気分転換ばかりしてる風にブログ書いてますが、、、 介護とパートしてると、気晴らしが欠かせません。 ガンバ～。
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今朝は、ヨガ教室へ参加して来ました～🎶 23人来てました! だんだん増えてます。 月に何回参加しても、同じ値段なので、行くほど得🉐です。 夕方から、夫の今度のショートステイの会議がウチであります。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
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画像は、全粒粉食パンをホームベーカリーで、またまた焼きました〜🎵 これしか、私は作れないので、いつもこれ。（笑） 午前中のパートの後、お姑さんの施設へ会いに行きました～。 夫は、半身不随になったから、会いたくないとずっと 言ってるので、１人で時々行ってます。 まだ、私が認識出来ます。 歩いてます... 続きをみる
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趣味の毛筆↑ 今日は、夫をシャワー入浴介助しました✨ ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ さっきは、ミカンの皮を剥いてあげて、筋も取ってあげました。 世話焼きババァになってます（笑） アハハ（笑） 占いで、悩みも幾分解決しました。 夫とは、相性良いらしいです。
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デイケアから夫が帰ったので、２人でファミレスで 晩御飯しました。 画像なくて、めんご。 半身不随だから、ファミレスのフォークだと食べられないだろうと 思って、家からエッジの太いいつものスプーンを持参したのに、 それを使わずに、夫は食べました。 パチパチパチ、、、 ドリンクバーなので、珈琲3杯飲みま... 続きをみる
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昨日は、趣味の書道教室へ行きました～🎵 5人来てました～。 今月、試験があるので、頑張ります～。 介護しながら、息抜きです。 腰痛は、ぎっくり腰でなくても、コルセットが良いらしいので、 試してみます。 夫の心配で痛いのが、大きな原因なので、コルセットで治るか、、、 まあ、やってみます。
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小窓に、自力で、断熱シート貼りました〜🎵 こんな事をしてると、また腰が、、、(ToT) 他の窓も、しました。 これだけでも、だいぶ保温効果が違うらしいです。 ショートステイから、今日、夫が帰って来るので、豚汁作りました～🎶 なんやかんや言うてても、待ってるんですね～（笑） 布団乾燥機をかけてあ... 続きをみる
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昨日から、夫がショートステイに行ってくれてるので、 アートギャラリーへ行きました～🎵 癒された～🎶 そういう時には、腰の事は、スッカリ忘れています。（笑） 腰痛は、介護ストレスだと思います。 今日は、日用品を買いに行き〜、 あとは、家事してました。
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いつものウォーキングコースの空が珍しく、元旦、綺麗だったので、 パチリ! 今年は、こんな澄みわたった心になれば、良いなあ。 初詣も、行きました～🎵 おみくじ、熊手、買いました! 昨日は、体調崩してましたが、、、 持ち直しました。 腰痛、治りますように。 夫と愉しく家で生活出来ますように。 私が元... 続きをみる
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おでん、作っている途中。 腰痛いので、年明けから、弁当を取ったり、半調理品を取ったり、 する事にしました。 食料品の買い物の荷物も、重いので。 寝て起きたり、ヨガすると、腰が楽になるのですが、、、 3ヶ月も、長いけね。
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腰が痛いので、今朝はヨガへ行きました～🎵 ヨガすると、少し楽になります。 5人来てました。 趣味の毛筆↑ ペンは特に苦手なので、習いません。 午後、パート。 昨日の晩御飯。 水炊き、冷凍ご飯残り。 クリスマスは22日に済ませました。 夫がショートステイだから、のんびりしようと思っていても、郵便物... 続きをみる
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世の中、クリスマスですが、、、 ウチは通常です。 先程、夫のシャワー入浴介助済ませて、爪切りしてあげて、 爪は、深爪ぐらい短いのが好きなので、ショートステイでは、 そこまで短く切って貰えないんです。 ショートステイの準備もしました。 ショートステイの準備も、30分ぐらいかかります。 持って行くもの... 続きをみる
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夫を乗せて、市内チョロチョロ、ドライブ、小一時間ほど しました✨ 夫は、失語症なので、喋れないから、私が一方的に 喋ります。 店が新しいのが、開店したね、とか。 今日は、ちょっと余り行かない道路も行ったので、 疲れました。 夫がネックウォーマーを、ずっと拒否していたけど、 無理矢理被せたら、「温い... 続きをみる
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毎年、クリスマスは墓掃除に行ってます。 クリスチャンではありません。 伯母さん達が、年明け前に墓参りに行くので、綺麗に しておくためです。 枯れ葉がたくさん落ちてました。 水道が寒さで凍ってました。 帰って来て、夫に 私「私って、墓の事とか、家の事とか、お金の事とか、管理する人 なんかね?」 夫「... 続きをみる
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趣味の毛筆です。 もうね、介護とパートだけの生活だと、嫌気がさしてきて、 腰がまたまた痛くなるから、ショートステイや、デイケアをはさみはさみ、 自分を大事にしていかないと～。 趣味は、気分転換です。 夫も大事だけど、自分の身体も大事にしないと、ウチの家は 回らなくなるので～。
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早朝パートの後、ヨガ行きました～♬ 9人来てました。 昼食べてから、自力で、冷気を防ぐあったかボード貼りました! 腰痛に注意しながら。 でも、軽いので、直ぐに出来ました! もっと早くしたら、良かったなぁ。 温いです。 夫がショートステイから帰って来るので、クリームシチューを 作りました～🎶 そし... 続きをみる
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ギョーザ、アスパラを巻いたやつ、大根とハムの和え物、ご飯。 アスパラのは、巻いてるやつを買ったやつ。 ギョーザは、焼くだけ。 もうね、腰が痛くて、今日は、パンと牛乳を食後出してくれと、 夫に頼まれたけど、腰が痛くて断った。 夫に悪いけど、施設に入るよりは、マシなんだから、勘弁してくれ。 私の今年の... 続きをみる
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9月に、割りと体調良かったもんだから、庭の木の剪定を 自力でやり、そこからの腰痛連チャンです。 そして、10月に夫がひきつけを起こして救急車で運ばれ、 続いて、目が霞むというので、眼科で、白内障と緑内障が 見つかり、続いて虫歯も見つかり、今治療中。 調子良くても、庭の事は、業者に頼もうと、固く思い... 続きをみる
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今朝は、夫とファミレスへ、モーニングに♬ 夫は、こちらが言ってる意味は、全部理解出来るので、 発信が出来ないので、私が一方的に話すだけですが、、、 家にこもってるより、気分が晴れます。 デイケアが無い日で、病院も無い日でないと、行けないです。 夫は、気分屋なので、朝の調子で行くかどうか、決めます。... 続きをみる
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絵本作家の人の展示をやっていたので〜🎵 美術館へ行って来ました～🎶 ポストカードも購入。 癒された～♬ 介護も私の事だから、一生懸命やるんだろうと思うけど、 自分自身も大切に。 介護は、ほどほどに。と言い聞かせる。 身体が持たないから。 心配も、ほどほどに。というても、心配なんだけどね。 まあ... 続きをみる
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夫とファミレスへモーニング🎵 これに、ドリンクバーが付きます。 一番安いメニュー。 アハハ ちょっと出掛けると、気分晴れるから、これでいんです🎶 バターや、ジャム付けてあげて、玉子の殻もむいてあげます。 夫は、半身不随なので。 私「見かけによらん、尽くすタイプじゃろ?」 夫「おぉ、うん」 と、... 続きをみる
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昨日の晩御飯は、肉ギョーザ焼くだけと、コマツナ炒め、 インスタント味噌汁、御飯。 手抜き連発。（笑） アハハ 背中腰痛で、身体が思うように動かず、もう本当適当、テキトー。 肉ギョーザ、美味しかった～🎶 夫には、青汁も飲ませた。 今日は、腰痛のため、シャワー入浴介助が出来ないので、身体を 拭いてあ... 続きをみる
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ちょっと前の絵画教室で、ピカソの模写描きました～♬ 独特の雰囲気ですねー。 でも、描いてみたかったので。 殆ど家で描きました🎶 アクリル画です。 介護しててもね、自分の時間を作って、愉しまないと〜。 長く続く介護だから。 遠くへは出られないけど、というか、遠くに行くのが、たいぎーので、 まあ、丁... 続きをみる
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障害のある方が創作された芸術作品展を見に行って来ました～♬ 感動しました✨ 素敵! 「あいサポートアート展」。 今月は、4回も、色々美術館に見に行ってます～♬ 愉しくしなくちゃ。 介護してても。 午後からパート。
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午前中、ヨガ教室へ参加しました。 8人来てました。 午後から、夫を歯科に連れて行きました。 歯科に一回も、今まで行った事がないらしく、すごく行くのを 嫌がり、ホント困りました(ToT) 歯医者＝痛い。という固定概念があり、ホント、昭和の歯医者とは 違うんだと説明しました。 歯科に着くと、靴を脱いで... 続きをみる
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今朝は、早朝パートのあと、アクリル画習って来ました～♬ こういう明るい絵が描きたかったので、今まで描いた中で、 一番気に入ってます。 嬉しい😄 身体のあちこち痛いのが、まだ続いていて、ちょっと調子良くなって パン焼いたり、入浴介助してたりすると、またまた調子悪くなる。 更年期じゃ。 身体の痛いの... 続きをみる
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アクリル画習うの、年金生活には、贅沢かな?と思って、 休もうかと思ったけど、、、 やっぱ、愉しいから続けよう。 また、気が変わるかもしれんし。 今日は、夫のシャワー入浴介助をします。 やれやれ😥 図書館の本も、今日の今日でなければ、取りに行ってあげる 事にしました。 優しいじゃろ? アハハ
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今日の晩御飯。 クリームシチュー。 ジャガイモは、糖質なので、抜いてます。 ご飯は、玄米少しと、寒天少し混ぜてます。 健康の為です。 料理は、苦手。 全粒粉食パン、画像は、この前のやつ。 今日は、気が向いたので、作ってます。 料理は、あまり好きでないので、愛情でやってるだけです。（笑） アハハ ガ... 続きをみる
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早朝パートから帰って来てから、 夫とファミレスへモーニング🎵 その後、帰宅して、夫の爪切りをしてあげました。 夫は、短く切るのが好みなので、ショートステイで 切ってもらうのでは、満足しないらしい。 深爪ぐらい短いのが好み。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
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