義理姉上家族、来ました～🎶

義理姉上家族、参上（笑） アハハ 甥のおこちゃまも、来ました～🎶 皆で、ケーキや、お菓子や紅茶を飲みました。 楽しかったー🎵 趣味の毛筆↑ 忙しいけど、毎日練習してます。

おでん作りました～🎶

おでん、作っている途中。 腰痛いので、年明けから、弁当を取ったり、半調理品を取ったり、 する事にしました。 食料品の買い物の荷物も、重いので。 寝て起きたり、ヨガすると、腰が楽になるのですが、、、 3ヶ月も、長いけね。

階段滑り止めマット敷いた。

この前、階段で私が滑り落ちて、骨は大丈夫だったけど、 あちこち打ち身だらけになり、 滑り止めマットをネットで買って、自力で付けました。 こんな事してると、余計、腰が、、、(ToT) 腰が痛いので、ヨガ教室へ行きました～🎵 9人来てました。 パートも、今日が今年最後でした。 なんか、気忙しいですね... 続きをみる

毛筆教室へ行きました～🎵

毛筆教室へ行きました～🎵 ちびっこ含め3人来てました。 ちびっこと、一緒に習ってます（笑） アハハ（笑） 落ち着いて書けるので、気に入ってます。 年末年始、宿題頑張ります～🎶 30分ほどで終わるので、苦にならないです。 趣味です。

夜食のパンも。

趣味の毛筆↑ 夫がショートステイから帰って来て、すぐに、おやつをくれと言うので、 「片付けしないといけんから、すぐすぐ出来ないから、言うな。 夜食のパンも腰痛いから、毎日は出せない。ご飯も、惣菜弁当になるよ」 と、言うたら、それでも良いとのこと。 夫が帰って来ると、腰が痛くなります。 不思議。 夫... 続きをみる

夫がショートステイに行ってる間に。

腰が痛いので、今朝はヨガへ行きました～🎵 ヨガすると、少し楽になります。 5人来てました。 趣味の毛筆↑ ペンは特に苦手なので、習いません。 午後、パート。 昨日の晩御飯。 水炊き、冷凍ご飯残り。 クリスマスは22日に済ませました。 夫がショートステイだから、のんびりしようと思っていても、郵便物... 続きをみる

夫の入浴介助からの～爪切り。

世の中、クリスマスですが、、、 ウチは通常です。 先程、夫のシャワー入浴介助済ませて、爪切りしてあげて、 爪は、深爪ぐらい短いのが好きなので、ショートステイでは、 そこまで短く切って貰えないんです。 ショートステイの準備もしました。 ショートステイの準備も、30分ぐらいかかります。 持って行くもの... 続きをみる

市内チョロチョロ、ドライブ🎵

夫を乗せて、市内チョロチョロ、ドライブ、小一時間ほど しました✨ 夫は、失語症なので、喋れないから、私が一方的に 喋ります。 店が新しいのが、開店したね、とか。 今日は、ちょっと余り行かない道路も行ったので、 疲れました。 夫がネックウォーマーを、ずっと拒否していたけど、 無理矢理被せたら、「温い... 続きをみる

墓掃除、行って来ました。

毎年、クリスマスは墓掃除に行ってます。 クリスチャンではありません。 伯母さん達が、年明け前に墓参りに行くので、綺麗に しておくためです。 枯れ葉がたくさん落ちてました。 水道が寒さで凍ってました。 帰って来て、夫に 私「私って、墓の事とか、家の事とか、お金の事とか、管理する人 なんかね?」 夫「... 続きをみる

クリスマスケーキ🍰買った～♬

クリスマスケーキ🍰、買いました～🎶 自分へのクリスマスプレゼント🎁は、今月は寒いから、 温い洋服を買いました。 めちゃ寒がりなので〜。 冬は寒さ優先になるので、変な格好で歩いてます（笑） オシャレが出来ないので、イライラします。（笑）

夫を歯科へ。

夫を歯科へ連れて行きました～。 ２回も転けたので、靴で上がらせてもらう為、雑巾を持って行き、 靴を拭いて上がりました。 虫歯＝痛い。と言う、昭和の男なので（笑） 治療終わり出てきた時に、 私「痛くなかったじゃろ?」 夫「おー」 アハハ（笑） まだまだ年明けにも、歯科に通います。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚ... 続きをみる

趣味の披露🎵

趣味の毛筆です。 もうね、介護とパートだけの生活だと、嫌気がさしてきて、 腰がまたまた痛くなるから、ショートステイや、デイケアをはさみはさみ、 自分を大事にしていかないと～。 趣味は、気分転換です。 夫も大事だけど、自分の身体も大事にしないと、ウチの家は 回らなくなるので～。

昭和レトロなラジオ、もらった～🎶

私は、殆どラジオをかけてるので～♬ 友人から昭和レトロなラジオを1000円で、譲ってもらった～♬ めちゃ嬉しい😄 今風なのより、こういうのが使いやすい。 嬉しい🎵 各部屋に、ラジオ置いてます。 今日は、ボランティアに行く時に、寒かったので〜、 叔母さんの形見の上着を着て行きました～🎶 温い〜... 続きをみる

冷気を防ぐあったかボード貼りました。

早朝パートの後、ヨガ行きました～♬ 9人来てました。 昼食べてから、自力で、冷気を防ぐあったかボード貼りました! 腰痛に注意しながら。 でも、軽いので、直ぐに出来ました! もっと早くしたら、良かったなぁ。 温いです。 夫がショートステイから帰って来るので、クリームシチューを 作りました～🎶 そし... 続きをみる

書道の練習♬

まだまだ始めたばかりですが、、、 徐々にアップして行きます～♬ 午後から、パート。

友人とカフェへ🎶

夫がショートステイへ行ってくれているので、友人とカフェへ♬ 良い息抜きになりました～🎶 惣菜弁当をしこたま買って来て、のんびりやってます。 ショートステイで、散髪もやってもらえるので、良かった! 散髪に連れて行くのも、来てもらうのも、大変ですから。 腰痛の調子が、なんと、今日は調子がまあまあでし... 続きをみる

観葉植物、増えた🎶

水耕栽培、増えました～♬ ぐんぐん育ってます～🎶 左のグリーンのは、バケツ型のを、切って指したもの。 気分イーですね～♬

私、泣いた。

夫を眼科へ連れて行きました～。 予約してたのに、50分も、待たされた。 私らより、後から来た人が先にされた。 看護師さんに言うたら、順番が前後する事があるとのこと。 身体が不自由な人間を連れて来ているんだから、せめて、順番通りに してくれたらいいのに。 あ～あ～疲れた～。 帰りに、タコ焼きを買うの... 続きをみる

この前の晩御飯。からの、今年の漢字１字。

ギョーザ、アスパラを巻いたやつ、大根とハムの和え物、ご飯。 アスパラのは、巻いてるやつを買ったやつ。 ギョーザは、焼くだけ。 もうね、腰が痛くて、今日は、パンと牛乳を食後出してくれと、 夫に頼まれたけど、腰が痛くて断った。 夫に悪いけど、施設に入るよりは、マシなんだから、勘弁してくれ。 私の今年の... 続きをみる

夫を歯医者へ。

今朝のヨガ教室への参加は、14人来てました～🎶 リラックス出来ました～♬ 夫を歯医者へ連れて行きました。 この前、上がり口で転けて、帰りも靴履くのに、転けたので、 雑巾を持って行き、靴を拭いてから、靴で上がらせて貰いました。 靴も、殆ど外を歩いてないので、綺麗です。 歯医者に62歳で、この前、歯... 続きをみる

辞められもせず、、、

アクリル画、好きだから、辞められもせず、、、(^_^;) 続けてます。 来年は、龍年。 竜のおとしご。 描いて見ました～🎶 ワカメ、海藻と、水疱。 愉しいですね～。 夕方から、パート。

そもそもの腰痛の原因。

9月に、割りと体調良かったもんだから、庭の木の剪定を 自力でやり、そこからの腰痛連チャンです。 そして、10月に夫がひきつけを起こして救急車で運ばれ、 続いて、目が霞むというので、眼科で、白内障と緑内障が 見つかり、続いて虫歯も見つかり、今治療中。 調子良くても、庭の事は、業者に頼もうと、固く思い... 続きをみる

ファミレス、モーニング🎵

今朝は、夫とファミレスへ、モーニングに♬ 夫は、こちらが言ってる意味は、全部理解出来るので、 発信が出来ないので、私が一方的に話すだけですが、、、 家にこもってるより、気分が晴れます。 デイケアが無い日で、病院も無い日でないと、行けないです。 夫は、気分屋なので、朝の調子で行くかどうか、決めます。... 続きをみる

こんな事、してる場合なのか?

アクリル画、習っているけど、かなりの出費です。 月謝もだけど、材料代とか。 物が値上がりしているこんな時に、何者にもならない趣味に こんなにお金使っていいのかな?と思います。 月謝も値上がりしたし、材料も値上がりしました。 もっと、年配になってから、習おうかな? ちょっと考え中。

ポトス、観葉植物もらった～♬

知り合いに、ポトスをもらった🎶 超嬉しい😄 たくさん育てていたので、「イイですね～」と、言っていたら、 もらえた。 嬉しい🎵 ペットボトルで増やして行くのが、安上がりでイイらしいので、 マネした。 右のは、前から育てている観葉植物。伸び放題。（笑） 午後、パート。

美術館へ行きました～🎶

絵本作家の人の展示をやっていたので〜🎵 美術館へ行って来ました～🎶 ポストカードも購入。 癒された～♬ 介護も私の事だから、一生懸命やるんだろうと思うけど、 自分自身も大切に。 介護は、ほどほどに。と言い聞かせる。 身体が持たないから。 心配も、ほどほどに。というても、心配なんだけどね。 まあ... 続きをみる

ボランティアへ🎶

午前中、使用済み切手整理ボランティアへ行って来ました～🎶 いつもの仲間と、楽しかったー🎵 帰りに、リサイクルショップと、スーパーへ寄って帰りました。 これから、パート。

ヨガ教室へ参加。

午前中は、ヨガ教室へ参加しました～🎶 21人来てました。 先生、てんてこ舞いで、次は人数規制かけると言ってました。 大流行ですね?

ファミレスへモーニング🎶

夫とファミレスへモーニング🎵 これに、ドリンクバーが付きます。 一番安いメニュー。 アハハ ちょっと出掛けると、気分晴れるから、これでいんです🎶 バターや、ジャム付けてあげて、玉子の殻もむいてあげます。 夫は、半身不随なので。 私「見かけによらん、尽くすタイプじゃろ?」 夫「おぉ、うん」 と、... 続きをみる

笑う門には福来たる、からの～水耕栽培

笑う門には福来たる。 絵手紙ボランティアへ発送するやつです。 楽しみでやってます～🎶 今朝は、ヨガに参加しに行きました～🎵 13人来てました。 水耕栽培、始めました〜🎵 パートの人がやっているから。 台所の机に飾ってます。 コロナで癒し系植物で流行っていたらしいです。 左は、サニーレタス。 ... 続きをみる

肉ギョーザ、手抜き御飯。

昨日の晩御飯は、肉ギョーザ焼くだけと、コマツナ炒め、 インスタント味噌汁、御飯。 手抜き連発。（笑） アハハ 背中腰痛で、身体が思うように動かず、もう本当適当、テキトー。 肉ギョーザ、美味しかった～🎶 夫には、青汁も飲ませた。 今日は、腰痛のため、シャワー入浴介助が出来ないので、身体を 拭いてあ... 続きをみる

モンブランと青汁。

墓掃除の帰りにスーパーへ寄り〜🎵 モンブラン買いました～♬ ミカンとバナナも買いました。 糖質なので、青汁と食べます。（笑） 夫も喜んでました～🎶 昨日の晩御飯。 レトルトの中華丼と、コマツナと鮭フレーク炒め。 手抜きしないとね〜、身が持たないですよね～♬ 料理は苦手。 介護も、出来るだけ頑張... 続きをみる

ピカソの模写描きました～♬

ちょっと前の絵画教室で、ピカソの模写描きました～♬ 独特の雰囲気ですねー。 でも、描いてみたかったので。 殆ど家で描きました🎶 アクリル画です。 介護しててもね、自分の時間を作って、愉しまないと〜。 長く続く介護だから。 遠くへは出られないけど、というか、遠くに行くのが、たいぎーので、 まあ、丁... 続きをみる