おでん、作っている途中。

腰痛いので、年明けから、弁当を取ったり、半調理品を取ったり、

する事にしました。

食料品の買い物の荷物も、重いので。

寝て起きたり、ヨガすると、腰が楽になるのですが、、、

3ヶ月も、長いけね。