昨日の晩御飯は、肉ギョーザ焼くだけと、コマツナ炒め、

インスタント味噌汁、御飯。

手抜き連発。（笑）

アハハ

背中腰痛で、身体が思うように動かず、もう本当適当、テキトー。

肉ギョーザ、美味しかった～🎶

夫には、青汁も飲ませた。

今日は、腰痛のため、シャワー入浴介助が出来ないので、身体を

拭いてあげようか?と聞いたけど、えー、と夫が言うから、

ほっとく。

刺し子を首が痛くなるので、ほんの少しだけ、しました。

刺し子も趣味です。

趣味をはさみはさみ、介護して行こうと思います😊