日々の生活ブログ

50代主婦の日常。夫の介護、趣味あれこれ、無償ボランティア活動、パートetc

若い時から。

私は、結婚前は、その時、流行っていたエアロビクスを


仕事帰りに習い、


→結婚してからは、ジャザサイズ→スポーツジム→ヨガ→


ピラティス→ヨガ→今は、ストレッチ教室へ習いに行ってます。


球技より、競争の無いやつが好きです。


週に1回は、ずっと、行ってます。


身体のコリの為に、ずっと行ってます。


それでも、コリます。