日々の生活ブログ

50代主婦の日常。夫の介護、趣味あれこれ、無償ボランティア活動、パートetc

50%全粒粉食パン。


料理苦手な私でも作れた!


画像は2斤分で作ってます。


1斤分の量。

強力粉140g

全粒粉140g

砂糖20g

塩4g

バター20g

牛乳80cc

氷または水130cc

ドライイースト4g


ホームベーカリーのパンケースに全ての材料を入れ、

「早焼きコース」、焼き色「普通」を選んでスタート。


クックパッドより。


夏は、氷の方が良かったです。


膨らみ過ぎる場合は、ドライイーストを少し減らした方が

良かったです。


夫ちゃんの糖尿病の為に、作り出しました~♬


パンは、これしか作れないです。→バカの1つ覚え(笑)


アハハ


全くのド素人です。


これからも、たまに、健康的なご飯を載せて行きます~🎵


今日は、高野豆腐を作ってみたけど、失敗したので、載せれないです(ToT)


アハハ(笑)